Personbästa 💪🏻😄
Känner mig på sånt underbart humör och känner mig stark och jag mår så bra just nu. Träningen är på plats och kosten också, även jobbet flyter på. Molly är underbar och ger mig sån styrka och kärlek varje dag 🙂
Idag blev de en joggingtur och satsade på att jogga i jämnt och bra tempo hela vägen och de gjorde jag. Jag ville ge upp så många gånger under tiden men tänkte bara "du kan fixa detta, bara ett par meter till". Det blev 4,35 km på 28 min! De är mitt personbästa och är så nöjd och glad just nu, känner mig så stolt. För i våras joggade jag i långsam takt 5 km på 45 min, så kondition har kommit långt 💪🏻💦
