Back on track
Igår var jag faktiskt på gymmet efter föräldramötet och körde ett magpass. Jag känner dock att jag tappade lite muskler och styrka under semestern men det är bara att bygga upp igen. Min favoritövning med magen är legraise och heel touches, dom tycker jag tar bäst för mig.
Men finns även en som man använder pilatesbollen och den är den absolut bästa och där känner du av att du har jobbat med hela bålen.
Innan jag åkte började jag ju se lite magrutor och magen var nästan helt platt och de är ett mål att den ska vara fram till jul som är om ca 100 dagar.
Blev inget kort dock igår då jag telefonen bråkade med mig men de är löst nu.
